Plongée Plaisir niveau 3
Sommaire ...
 Partie
1 : Accès à l'autonomie
UL
1 Plonger en autonomie
Conditions de l'autonomie - orientation
- flottabilité et équilibre - consommation
d'air et autonomie - utiliser un parachute de palier - test
de connaissances n°1
UL
2 Préventions des risques
Visite médicale - prévention de
la narcose à l'azote - risques d'essoufflement -
risques de surpression pulmonaire - prévention des
autres barotraumatismes - oreilles et plongée - risques
de noyade - prevention de la cris d'hyperoxie - animaux
à risques potentiels - autres risques du milieu -
apnée : prévention de la syncope - responsabilité
et assurance - test de connaissances n°2
UL 3 La décompression
Les modèles de décompression - Utilisation
des tables fédérales - Les ordinateurs de
plongée - Plonger en lacs d'altitude - Les risques
d'accidents de décompresssion - Déshydratation
et plongée - Plonger en minimisant les risques- Test
de connaissances n°3
UL
4 Le matériel
Les
bouteilles de plongée - Les détendeurs - Les
phares de plongée - Test deconnaissances n°4
UL
5 La FFESSM
Organisation de la FFESSM / la CTN / Les organismes
déconcentrés / La CMAS - Test de connaissances
n°5
Partie
2 : La vie sous l'eau
Introduction - Approche des espèces sous-marines -
L'eau et l'air - Se nourrir - Flotter - Anecdotes sous-marines
- Protection de la nature
test de connaissances n°6
Partie 3 : Organiser ses plongées
L'embarcation
: règles et matériel de sécurité
- Navigation et sites de plongée - Les noeuds - RIFAP
: Réactions et intervetions face à un accident
de plongée - Test de connaissances n°7
Test final niveau 3
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