350 photographies et schémas

1re partie : Premiers pas vers l’autonomie : le niveau 2

UL1 : Plonger en autonomie
• Une autonomie sous conditions • Communiquer et assister un équipier
• Lestage et immersion • Consommation d’air et profondeur • Apprendre à s’orienter • Utiliser un parachute de palier
Test de connaissances n°1

UL2 : Prévention des risques
• Une bonne condition physique • Prévention des barotraumatismes • Pour ne pas vous essouffler • Les risques du milieu • L’apnée : des précautions à prendre • Informations utiles • Assurances et responsabilités
Test de connaissances n°2

UL3 : Les procédures de décompression
• Les risques de la décompression • Les procédures de décompression • Utilisation des tables MN90 - FFESSM • Utilisation des ordinateurs de plongée • Assurer la décompression d’une palanquée
Test de connaissances n°3

UL4 : Plonger dans l’espace lointain
• Conditions à remplir • Comprendre la narcose • Quelques conseils
Test de connaissances n°4

UL5 : Le matériel
• Les instruments de mesure des paramètres • Les détendeurs • Le gilet • Les bouteilles de plongée • Les combinaisons étanches
Test de connaissances n°5

UL6 : Organisation de la plongée en France
• Le ministère chargé des Sports • Les fédérations • Les syndicats professionnels • Organisation des niveaux deplongeur
Test de connaissances n°6

Plonger autrement
• La plongée en altitude • La plongée sous glace • La plongée au nitrox • Les recycleurs

2e partie : Le monde sous-marin
Les océansLa vie sous-marine
Protéger la nature
Test de connaissances n°7