N°1 DES LIVRES DE FORMATION EN PLONGÉE
TIRAGE ÉPUISÉ
Niveau 4, Niveau 5, Monitorats fédéraux et d’Etat
Plongée Plaisir Cahier d’exercices couvre tout le programme de formation de l’Ecole Française de Plongée (FFESSM, FSGT, ANMP, SNMP, UCPA) et de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).
Un livre idéal pour vous permettre de réviser, de vous entraîner aux examens et de vous auto-évaluer.
Présentation
Sur le chemin de l’acquisition des compétences, l’examen est souvent un passage obligé, à l’exemple du niveau 4 ou du monitorat. Tout candidat est alors à la recherche d’un moyen pour faire le point sur ses connaissances pour mesurer ses lacunes et les combler.
Si tout pédagogue est conscient qu’une formation ne peut pas se résumer à la préparation d’un examen, il est également convaincu qu’une préparation spécifique devient une nécessité à l’approche de la date fatidique. On entre alors dans une période dite de « bachotage » où toutes les énergies sont rassemblées vers un but unique : réussir à l’examen !
C’est ainsi qu’il est apparu utile, en complément de Plongée Plaisir niveaux 4 (centré sur les connaissances à acquérir en tant que guide de palanquée, directeur de plongée ou moniteur) et de Plongée Plaisir Monitorats (centré sur la pédagogie), de proposer un livre de préparation spécifique aux épreuves d’examen regroupant au total plus de 800 exercices et solutions.
Dans ce cadre, Plongée Plaisir Cahier d’Exercices présente :
- 200 exercices sur la prévention des risques et les notions d’anatomie et physiologie associées, en veillant à être à la pointe du sujet, particulièrement pour les risques les plus importants comme les accidents de désaturation pour lesquels les conseils de prévention ont largement évolué ces dix dernières années. Il en est de même pour la surpression pulmonaire ou les risques nouvellement identifiés comme l’oedème pulmonaire d’immersion.
- 100 exercices sur les procédures de désaturation en accordant une large part aux ordinateurs de plongée, y compris les modèles les plus récents, aujourd’hui utilisés par la plupart des plongeurs.
- 200 questions sur la réglementation qui couvrent l’ensemble du programme.
- 100 questions sur la conduite de palanquée ainsi que la connaissance et la protection du milieu.
- 200 questions sur la physique appliquée à la plongée, le matelotage et le matériel.
Errata
- Page 227 exercice 326 lire 2340/42 = 55,7 bars
- Page 229 exercice 330 lire 125 fois 1,3 = 162,5
Mises à jour
Lorsque que des modifications, essentiellement réglementaires, sont publiées après la sortie d’une édition Plongée Plaisir, nous mettons ici à votre disposition soit la page à imprimer qui remplace celle de votre livre soit l’information à jour.
- Page 83 (question 23) : L’exercice de RSE (niveau 4, MF2) a été supprimé à la FFESSM.
- Plus d’aspirine en secours depuis 2020. Questions 30, 34, 36, 68, 70, 71, 72, 73, 74, 81, 82, 83, 86, 127, 290, 293 (et pages 110 et 113) : « suppression de l’aspirine » en secours.
- Alerte : Ajout du n° de téléphone 196 pour alerter le CROSS. Questions 30, 36, 68, 80, 81, 82, 83, 84, 127, 137, 662 et pages 109 et 110.
- Bouteilles, régime TIV (nov. 2017) : la requalification passe de 5 ans à 6 ans, pages 266 et 267.
- Certificat médical, arrêté du 24 juillet 2017 et modifications FFESSM : page 284.
Questions 465 et 466 (réponse : oui) : il faut un certificat médical pour la première licence comme pour son renouvellement : cliquez ici pour plus d’information (Fiche Info Plongée Plaisir). - Page 407 (matériel d’alerte, de sécurité et de secours) : un système d’arrimage des bouteilles de plongée ne fait plus partie des obligations mentionnées dans la division 240.
- Question 429 à propos des établissements d’APS : suppression de l’obligation de déclaration.
- Division 240 modifiée en 2019 : télécharger la page 272 et l’annexe 240-A-1 remplaçant la page 273.
- Question 499 : le CNDS a été remplacé par l’Agence Nationale du Sport (ANS) – loi n° 2019-812 du 1er août 2019.
SOMMAIRE
PRÉVENTION DES RISQUES (exercices 1 à 151)
• Barotraumatismes
• Essoufflement
• Désaturation
• Froid
• Narcose
• Apnée
• Noyade
• Autres
PROCÉDURES DE DÉSATURATION (exercices 152 à 260)
• Modèles
• Ordinateurs
• Problèmes rapides
• Problèmes à résolution classique
• Raisonnement sur les procédures
• Oxygène, nitrox
ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE APPLIQUÉE À LA PLONGÉE (exercices 261 à 305)
PHYSIQUE APPLIQUÉE À LA PLONGÉE (exercices 306 à 355)
• Flottabilité, masse volumique, relevage
• Compressibilité des gaz (consommation d’air, gonflage)
• Modèle des tables MN90, dissolution des gaz
• Pression partielle des gaz
• Vision, audition
RÉGLEMENTATION DE LA PLONGÉE (exercices 356 à 581)
• Sources de la réglementation
• Définitions
• Matériel obligatoire
• Prérogatives plongeurs
• Prérogatives du guide de palanquée
• Prérogatives des enseignants
• Le directeur de plongée
• Les bouteilles de plongée, les appareils sous pression
• L’établissement d’APS
• L’embarcation
• Notions de responsabilité
• Les assurances
• Le certificat médical
• La licence
• Les acteurs de la plongée
• La vie associative
• Le moniteur professionnel
LE MATÉRIEL (exercices 582 à 621)
LA CONDUITE DE PALANQUÉE (exercices 622 à 651)
LE MATELOTAGE (exercices 652 à 716)
CONNAISSANCE ET PROTECTION DU MILIEU (exercices 717 à 800)
Imprimé sur papier certifié fabriqué à partir de pâtes à papier issues de forês exploitées en gestion durable. L’encre utilisée est à base d’huile végétale, l’imprimerie adopte une démarche environnementale progressiste validée par la certification Imprim’vert.
Une question, une suggestion, dialoguez avec l’auteur, Alain FORET : cliquez ici.
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