Plongée Plaisir, site officiel

Apprendre à plonger - Learning to dive

Menu
  • LIVRES
  • VIDÉOS
  • FICHES INFO
  • BATHYFOLAGES
  • ACTUALITÉ
    • 08/01/2025 – Plongée Plaisir 4 – 12e édition
    • 28/09/2024 – Plonger au Luxembourg
    • 23/03/2024 – Livre anniversaire, 65 ans de la CMAS
    • 23/02/2024 – Calculez votre score désaturation (Expert 5*)
    • 11/01/2024 – Plongée Plaisir 1&2 – 12e édition
  • MENU
    • PUBLICATIONS PLONGÉE PLAISIR
      N°1 des livres de formation à la plongée
      • LIVRES PLONGÉE PLAISIR
      • Tous les livres
      • Info : Débuter la plongée
      • Info : Les niveaux en plongée
      • Plongée Plaisir 1
      • Plongée Plaisir 2
      • Plongée Plaisir 1&2
      • Plongée Plaisir 3
      • Plongée Plaisir 4
      • Quiz score désaturation
      • Plongée Plaisir Cahier d’exercices
      • Plongée Plaisir Initiateur
      • Plongée Plaisir Monitorats
      • Illustra-Pack
      • Une histoire de la plongée
      • Biographie d’Albert Falco
      • Haldane 1908 (traduction en 2008)
      • CMAS : 1959-2024 (65 ans)
    • PUBLICATIONS PLONGÉE PLAISIR
      N°1 des livres de formation à la plongée
      • MEMENTOS PLONGÉE PLAISIR
      • Mémento niveau 1
      • Mémento Niveau 4
      • Mémento Ordinateurs
      • Mémento Réglementation
      • Mémento Enfants


      • TABLES DE PLONGÉE
      • Tables MN90
      • Tables MT92 – Comex
      • Tables de Haldane 1908
    • L’AMPHITHÉÂTRE PLONGÉE PLAISIR

      Formations en ligne et en direct. En complément des livres, l'Amphithéâtre Plongée Plaisir vous permet de suivre des cours et des conférences en ligne et en direct.

      • Accès à l’Amphithéâtre

      • CONFÉRENCES

      • L’ACTU DE LA PLONGÉE

      • RECHERCHER
    • BATHYFOLAGES

      Revue numérique gratuite sur inscription (voir espace membres). Le trait d'union entre les lecteurs et les moniteurs Plongée Plaisir.

      • Accès à Bathyfolages
      • Découvrir Bathyfolages


      • FICHES INFO PLONGÉE PLAISIR

        100 Fiches Info pour faire le point, en complément des livres et mémentos Plongée Plaisir.

      • Accès aux Fiches Info


      • CORONAVIRUS ET PLONGÉE
      • Conseils en période CoViD
      • Vaccin CoViD-19 et plongée
      • Nettoyage et désinfection du matériel
      • Gonflage des bouteilles
    • RESSOURCES
      • ZONE DE TÉLÉCHARGEMENT

        Téléchargez des documents (fiche de sécurité, plan de secours, ...) et outils pédagogiques.

      • Informations sur la zone de téléchargement
      • Accès à la zone de téléchargement


      • ESPACE MEMBRES
      • Pourquoi devenir membre ?
      • Connexion
      • Inscription
      • Votre compte (profil)
      • Aide


      • PLONGÉE PLAISIR
      • Nous contacter
      • Les auteurs Plongée Plaisir
      • 20 ans Plongée Plaisir
      • Historique Plongée Plaisir
      • Politique de cookies (RGPD)
      • Mentions légales – (CGU générales)
      • Politique de confidentialité
  • EDITIONS GAP

FICHES INFO > TWO-TANK DIVE


Two-tank dive

Le « two-tank dive » est une pratique développée en plongée récréative en restant dans la courbe des plongées sans paliers obligatoires, par petits-fonds. Son extension à des plongées avec paliers obligatoires est déconseillée par Plongée Plaisir®/Worldivers®, du fait des risques accrus d’accidents de désaturation (ADD). Elle est également déconseillée, dans tous les cas, lors de plongées de reprise.

Trois façons de plonger et non pas deux

La plongée se pratique dans le monde entier, que ce soit à titre de loisir, pour réaliser des travaux sous-marins ou dans un but militaire. La plongée de loisir, créée en Europe (France, Saint-Raphaël, Cdt Le Prieur, août 1933)[1], regrouperait 6,5 millions d’adeptes dans le monde, dont 2,5 millions aux États-Unis[2].

Contrairement aux « modes de plongée » affichés sur certains ordinateurs de plongée, la plongée de loisir ne se divise pas uniquement entre « plongées récréatives » (REC) et « plongées techniques » (TEC). Il y a un autre mode, la plongée de « loisir sportif » (SPO).

La pratique en « loisir récréatif » (anglicisme issu de « recreational ») se déroule en binômes autonomes qui suivent un « dive leader », sans paliers obligatoires, à une profondeur maximum de 30 m voire 40 m. Dans tous les cas, pour une plongée sans palier obligatoire, il est impossible de séjourner durablement au-delà de 18/20 m.

La plongée de « loisir sportif » se pratique en Europe et dans certains pays membres de la CMAS[3]. Elle permet d’aller au-delà de la plongée « récréative », les plongeurs étant formés à plonger en autonomie complète ou en suivant un guide, jusqu’à 60 m de profondeur[4] en respirant de l’air et en pouvant effectuer des paliers obligatoires.

La plongée technique permet de plonger plus profond qu’en respirant de l’air, en utilisant des mélanges respiratoires à base d’hélium.

Two-tank dive

La plongée en partant avec deux blocs (« two-tank dive ») est une pratique courante dans les eaux tropicales. Elle permet au prestataire de proposer deux plongées en une seule sortie et aux plongeurs d’avoir une demi-journée de libre tout en ayant effectué deux plongées, ce qui est idéal en vacances. Les conditions habituelles de réalisation sont fondamentales car elles déterminent le domaine de validité de cette pratique :

  • Une première plongée sans palier, limitée à 1 h, dans la zone des 18 m ;
  • Une seconde plongée moins profonde, de l’ordre de 12/15 m, dans les 30 à 45 min qui suivent la sortie de la première plongée, limitée également à 1 h.

Bien que ne respectant pas les règles de bonne pratique, il a été jugé que le risque restait suffisamment faible[5] à condition que les plongées soient peu profondes et que leur durée soit limitée (l’utilisation de nitrox est souhaitable). Notez que pour des plongées à l’air/nitrox, le pic de bulles lors de la désaturation est constaté dans les 30 à 60 minutes[6] qui suivent la sortie de l’eau, ce qui explique en partie la raison pour laquelle les intervalles courts entre deux plongées sont habituellement déconseillés.

Ce qui est valable en mode « loisir recréatif » (REC) ne l’est pas toujours en mode « loisir sportif » (SPO)

Le mode « loisir sportif » peut se pratiquer sans paliers obligatoires (comme le mode « loisir récréatif ») mais également avec paliers obligatoires, donc avec un niveau de saturation en gaz neutre bien supérieur à celui atteint en « récréatif ». Cela augmente les risques d’ADD et suppose donc d’adapter les procédures, entre autres, en prévoyant un intervalle en surface d’au moins 2 à 3 h[7].

Conseil Plongée Plaisir/Worldivers

Nous déconseillons la pratique du « two-tank dive » :

  • lors de plongées avec paliers obligatoires ;
  • pour une plongée au-delà de 20 m, même sans palier obligatoire ;
  • lors de plongées de reprise d’activité.

Téléchargez le texte en PDF

Two-Tank Dive

Télécharger

[1] Foret A. et Martin-Razi P., Une histoire de la plongée et des sports subaquatiques, Subaqua, 2007, p. 64.

[2] DEMA, Diving Fast Facts, 2023.

[3] Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques, créée par Jacques-Yves Cousteau à Monaco en 1959.

[4] Donnée valable en France, variable selon les pays et organisations.

[5] Lang M. A. et Vann R. D., Proceedings of Repetitive Diving Workshop, American University of Undewater Sciences, 1991. Duke University.

[6] B. Gardette et M. Plutarque, Comex, 50 ans de recherches et d’innovations, 2012, p. 142.

[7] Bonnin J.-P. et coll, Plongée sous-marine et milieu subaquatique, accidents – aspects médicaux, Masson, 2003, p. 33.


Voir également :

  • La notion de paliers
  • Interruption des paliers obligatoires
  • Paliers facultatifs (dits “de sécurité”)
  • Accroître la durée des paliers
  • Effectuer le palier de 3 m à 6 m ?
  • Paliers profonds
  • « Pyle stops »

© Extrait des livres Plongée Plaisir par Alain Foret aux Editions GAP.
Toute reproduction interdite sur quelque support que ce soit sans accord écrit de l’éditeur et de l’auteur.

Post Views: 1 910

FICHES INFO
PLONGÉE PLAISIR

Extraites des livres Plongée Plaisir
et enrichies au besoin
  • Plongée Plaisir 2
  • Plongée Plaisir 3
  • Plongée Plaisir 4
  • Plongée Plaisir Initiateur
  • Plongée Plaisir Monitorats
Menu
    • VOUS INITIER

    • Comment débuter la plongée ?
    • Les niveaux en plongée
    • Où puis-je me former ?
    • Quel est le prix d’une plongée ?
    • La notion de palanquée
    • Signes de plongée
    • Le vocabulaire de la plongée
    • Les organismes d’enseignement
    • Licence et plongée
    • Masque et buée
    • Sangle et gilet
    • Grossesse et plongée

    • PROTÉGER

    • Protéger l’Océan
    • Un palmage respectueux
    • Fixer ses instruments
    • L’équilibre
    • La lumière additionnelle
    • La prise de vue
    • Un rinçage du matériel responsable
    • L’approche des espèces
    • Le néoprène
    • Charte Longitude 181

    • VOUS PERFECTIONNER

    • Oreilles et plongée
    • Le certificat médical en plongée de loisir
    • Assurances et plongée
    • Ordinateurs : manuels d’utilisation
    • Avion, altitude et plongée
    • La plongée au nitrox
    • L’oedème pulmonaire d’immersion (OPI)
    • Le sauvetage en apnée (vidéo et texte)

    • LA DÉSATURATION

    • Les paliers
    • La notion de paliers
    • Paliers obligatoires
    • Interruption des paliers obligatoires
    • Paliers facultatifs (dits “de sécurité”)
    • Accroître la durée des paliers
    • Effectuer le palier de 3 m à 6 m ?
    • Paliers profonds
    • « Pyle stops »
    • 3 minutes : quelle justification ?
    • Ordinateurs et plongées successives

    • La vitesse de remontée
    • Vitesse de remontée : toute une histoire
    • La (bonne) vitesse de remontée
    • Remontée (trop) rapide

    • Modélisation de la désaturation
    • Haldane : le point sur ses travaux
    • Simulateur universel haldanien
    • Ordinateurs : capacités et limites

    • Les risques d’ADD
    • Reprise progressive
    • Repos physiologique
    • Two-tank Dive
    • Prévention des ADD
    • La notion de pré-conditionnement
    • Profils inversés : possibles ou non ?
    • Les efforts favorisent les ADD
    • Déshydratation et plongée

    • DIRIGER, ENCADRER

    • Le directeur de plongée (DP)
    • Fiche de sécurité
    • Pavillon Alpha
    • Plongée dans les eaux intérieures
    • La surveillance de surface
    • Moyens de communication
    • Procédure de secours
    • Matériel de secours et de sécurité
    • Aspirine et plongée
    • Plan de secours
    • Fiche CROSS de prise d’alerte
    • Fiche d’évacuation
    • Déclaration d’accident grave
    • Le guide de palanquée (GP, P4)
    • Plongées au recycleur
    • Division 240 (Plaisance)

    • ENSEIGNER

    • Majoration (tables MN90)
    • Les enfants et la plongée
    • La plongée en milieu scolaire en France
    • Enseigner la charte Longitude 181 Nature
    • Cursus de formation : MFT-FFESSM, …

    • LES ÉTABLISSEMENTS D’APS

    • APS : check-list réglementation
    • Les 10 obligations des Éts d’APS
    • Obligation d’honorabilité
    • Honorabilité et prise de stupéfiants
    • Instruction 06-135-JS
    • Les Éts Recevant du Public (ERP)
    • Trouver un ERP de Plein Air (PA)
    • Nettoyage et désinfection du matériel

    • BOUTEILLES ET ESP

    • Les bouteilles de plongée
    • Bouteilles : historique
    • TIV Historique
    • Les Équipements Sous Pression (ESP)

    • RÉGLEMENTATION
      Voir également les autres rubriques

    • Code du sport relatif à la plongée
    • Activités nautiques et subaquatiques
    • APS : check-list réglementation
    • Réglementation : sources principales
    • Moniteurs professionnels
    • Dénominations des Administrations
    • Polynésie française : réglementation
    • Les EPI en plongée
    • Plongée et réglementation du travail
    • Visite médicale du moniteur salarié

    • CORONAVIRUS ET PLONGÉE

    • Conseils en période CoViD
    • Vaccin CoViD-19 et plongée
    • Nettoyage et désinfection du matériel
    • Gonflage des bouteilles

    • TRAVAUX / RECHERCHE

    • Références scientifiques, sources
ACTUALITÉ PLONGÉE

Menu

      • PUBLICATIONS PLONGÉE PLAISIR
        • LIVRES PLONGÉE PLAISIR
        • Tous les livres
        • Info : Débuter la plongée
        • Info : Les niveaux en plongée
        • Plongée Plaisir 1
        • Plongée Plaisir 2
        • Plongée Plaisir 1&2
        • Plongée Plaisir 3
        • Plongée Plaisir 4
        • Plongée Plaisir Cahier d’exercices
        • Plongée Plaisir Initiateur
        • Plongée Plaisir Monitorats
        • Une histoire de la plongée
        • Biographie d’Albert Falco
        • Haldane 1908 (traduction en 2008)
        • CMAS 1959-2024 (65 ans)
      • MEMENTOS PLONGÉE PLAISIR
        • Mémento niveau 1
        • Mémento Niveau 4
        • Mémento Ordinateurs
        • Mémento Réglementation
        • Mémento Enfants

        • TABLES DE PLONGÉE
        • Tables MN90
        • Tables MT92 – Comex
        • Tables de Haldane 1908

        • L’AMPHITÉÂTRE PLONGÉE PLAISIR

          Formations en ligne et en direct. En complément des livres, l'Amphithéâtre Plongée Plaisir vous permet de suivre des cours et des conférences en ligne et en direct.

        • Accès à l’Amphithéâtre

      • BATHYFOLAGES
        • Accès à Bathyfolages
        • Découvrir Bathyfolages

        • FICHES INFO PLONGÉE PLAISIR

          100 Fiches Info pour faire le point,
          en complément des livres et mémentos
          Plongée Plaisir.

        • Accès aux Fiches Info


        • CORONAVIRUS ET PLONGÉE
        • Conseils en période CoViD
        • Vaccin CoViD-19 et plongée
        • Nettoyage et désinfection du matériel
        • Gonflage des bouteilles

        • CONFÉRENCES

        • L’ACTU DE LA PLONGÉE

        • RECHERCHER
      • ZONE DE TÉLÉCHARGEMENT
        • Informations sur la zone de téléchargement
        • Accès à la zone de téléchargement


        • ESPACE MEMBRES
        • Pourquoi devenir membre ?
        • Connexion
        • Inscription
        • Votre compte (profil)
        • Aide


        • PLONGÉE PLAISIR
        • Nous contacter
        • Les auteurs Plongée Plaisir
        • 20 ans Plongée Plaisir
        • Historique Plongée Plaisir
        • Politique de cookies (RGPD)
        • Mentions légales – (CGU générales)
        • Politique de confidentialité

  • https://featrh.app.br/
  • https://www.com.ui.edu.ng/ituweb/
  • https://ojst.is.cvut.cz/
  • https://www.zez-silko.com/news
  • https://w3.cbsua.edu.ph/
  • https://www.gluk.ac.ke/
  • https://yoyaku.tagata-ds.com/howto
Copyright © Alain Foret & Plongée Plaisir 1999-2025. Tous droits réservés.
Gérer le consentement aux cookies
Nous utilisons des cookies pour optimiser notre site web et notre service.
Les cookies fonctionnels Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web à des fins de marketing similaires.
Gérer les options Gérer les services Gérer {vendor_count} fournisseurs En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
{title} {title} {title}